Что такое анемия, в странах СНГ на собственном опыте знают примерно 20% женщин детородного возраста, около 40% беременных и более 25% ребятишек. Еще у 50% населения железодефицит успешно «маскируется», 60-85% из них — это женщины. Речь идет о латентном малокровии, когда видимые признаки недуга отсутствуют, но уровень сывороточного железа в плазме сильно снижен. Соответствующей коррекции болезнь требует еще в период планирования детей. Благодаря такой дальновидности последствия анемии не коснутся плода, и его вынашивание будет комфортным для мамы. Что означает анемия 1 степени при беременности и каким образом лечат это отклонение, узнаете в статье.
Анемия 1 степени во время беременности: для чего нам железо
От наличия достаточного количества железа зависит качество жизни как будущей мамы, так и остальных людей. Микроэлемент выполняет множество полезных функций. Отметим самые важные из них:
- Молекулы железа — главная составляющая белка гемоглобина. Благодаря им все клетки организма получают кислород.
- Железо есть и в составе белка, который создает кислородный резерв в мышечной ткани скелета и сердца.
- Мизерное количество железа участвует в формировании более чем 100 ферментов человеческого организма. При участии этих ферментов проходят основополагающие процессы обмена, например, такие, как создание цепочек ДНК и АТФ.
Анемия 1 степени во время беременности: как расходуется железо у будущих мам
В период менструации женский организм «сжигает» в среднем 2,5 мг железа ежедневно, после завершения месячных расход микроэлемента снижается до 1 мг.
Показатели затрачиваемого железа существенно меняются после зарождения в женском лоне новой жизни. Железа теперь требуется в несколько раз больше, ведь в организме будущей мамы стартуют грандиозные перемены. Повышенные дозы гемоглобина уходят:
- на процесс самого вынашивания;
- на рост числа форменных элементов крови, поскольку ее становится больше;
- на развитие маленького человечка;
- на создание детского места и пуповинного канатика;
- на восполнение кровопотери во время родоразрешения.
На обеспечение нормального течения гестации затрачивается всего 1230 мг железа, то есть по 4,4 мг микроэлемента ежедневно. Выходит, что после зачатия женщине железо необходимо в 9 раз больше, чем раньше!
Что означает анемия 1 степени при беременности
Анемией называют заболевание, при котором показатели эритроцитов и гемоглобина в единице объема крови занижены. Таким термином обозначают патологии различного происхождения, но поскольку недуг чаще всего связан с дисбалансом гемоглобина, почти всегда говорят именно о железодефиците.
По официальным сведениям ВОЗ от железодефицитного недуга страдают около 29% представительниц прекрасного пола, а среди будущих мам малокровие встречается более чем в 27% случаев. Эти показатели остаются стабильными последнюю четверть века.
Диагностика анемии у беременных
Степень тяжести анемии устанавливается по показателю гемоглобина крови. Различают три степени анемии при беременности:
- 1 степень (считается самой легкой степенью) — уровень гемоглобина составляет от 91 до 110 г/л;
- при 2 степени (умеренной) — снижение гемоглобина от 71 до 90 г/л;
- 3 степень (тяжелая) — характеризуется количеством гемоглобина 70 и меньше.
Некоторые выделяют еще одну, крайне тяжелую степень с показателями от 40 и ниже. Кроме гемоглобина в диагностике играют роль показатели эритроцитов и гематокрит.
Диагностика основана не только на самочувствии женщины, но на регулярном контроле анализа крови. По количеству эритроцитов, величине СОЭ, показателям гемоглобина и гематокриту (доля густой части крови) судят об изменениях в организме будущей матери.
Частота исследований крови связана с необходимостью контроля
Если показатели указывают на малокровие, проводят анализы для выяснения причин:
- определяется концентрация сывороточного железа;
- способность сыворотки связывать железо по уровню трансферрина (белка-переносчика).
Так называемые показатели красной крови — количество гемоглобина, эритроцитов, железа — снижаются даже у здоровых беременных женщин. Это закономерно и связано с тем, что объем разных компонентов крови увеличивается во время беременности в разной мере. Объем плазмы (жидкой части крови) возрастает больше, чем объем эритроцитов.
Происходит как бы разведение эритроцитов (а именно из них в основном состоит плотная часть крови) в большом количестве жидкости. При этом абсолютное количество эритроцитов остается нормальным, а удельное (в единице объема крови) — снижается. Такое состояние называют гидремией. Гидремия и анемия (малокровие) — разные вещи.
Однако часто у беременных развивается истинная анемия. В Москве, Санкт-Петербурге и многих других городах России ее выявляют у 40% будущих матерей. В разных странах частота возникновения заболевания среди беременных женщин колеблется от 21 до 80%.
К развитию анемии у беременных предрасполагают различные факторы. Часто причины кроются в нарушении всасывания железа в кишечнике, в кровотечениях из желудочно-кишечного тракта (при геморрое, например), в предлежании плаценты. Провоцируют малокровие рвота, вызванная токсикозом, многоплодие (двойня, тройня и т.д.), некоторые хронические заболевания (гепатит, пиелонефрит и другие). Анемия часто обнаруживается зимой и весной, когда в пище мало витаминов.
На кроветворение большое влияние оказывают половые гормоны. Мужские (андрогены) усиливают всасывание железа, а женские (эстрогены) слегка тормозят. Поэтому в подростковом возрасте, в период становления половой функции, у девушек нередко появляется анемия, которая в дальнейшем может трансформироваться в железодефицитную анемию беременных.
Будущие матери, помимо железодефицитной анемии, страдают порой и анемией другой природы: мегалобластной (дефицит витамина В12 или фолиевой кислоты), гипопластической (угнетение костномозгового кроветворения), гемолитической (врожденной или приобретенной аутоиммунной). Причины, клиническая картина болезни, лечение, прогноз при них различны и индивидуальны.
У некоторых женщин можно предвидеть развитие анемии во время беременности: у тех, кто прежде болел ею, страдает хроническими заболеваниями внутренних органов, у многократно рожавших женщин, а также если в начале беременности содержание гемоглобина в крови не превышало 120 г/л. Во всех перечисленных случаях необходимо профилактическое лечение. Врачи обычно назначают препарат железа, который рекомендуется принимать в течение 4-6 месяцев начиная с 15-й недели беременности.
В лечении анемии у беременных важную роль играет диета. Широко распространено ошибочное представление о том, что надо есть преимущественно овощи и фрукты, “содержащие железо” (яблоки, особенно антоновские, гранаты, морковь). На самом деле акцент должен быть сделан на мясопродуктах. Судите сами: из мяса всасывается 6% железа, а из растительной пищи — только 0,2%.
Некоторые считают, что мясо, подвергшееся обработке, теряет часть своих полезных свойств, и предпочитают есть, например, сырую печень. Это не только не полезно, но и опасно. Сырая печень может быть источником сальмонеллеза.
Кроме того, необходимо иметь в виду (это для тех, кто опасается принимать таблетки): дефицит железа нельзя ликвидировать только продуктами питания. Из них всасывается не более 6% железа, а из лекарств — 30-40%. Конечно, питание больным анемией требуется разнообразное, полноценное (оно непременно должно включать овощи и фрукты, богатые витаминами), но отбрасывать как излишние прописанные врачом препараты железа ни в коем случае нельзя!
Бессмысленно также пытаться ликвидировать дефицит железа, игнорируя железосодержащие препараты, — такими средствами, как антианемин, поливитамины, препараты меди.
Существует множество препаратов железа, причем ни один из них не оказывает вредного воздействия на плод. А вот с точки зрения их влияния на состояние самой беременной женщины далеко не все из них можно назвать безвредными. Имеющиеся в продаже средства сильно разнятся по процентному содержанию железа, ассортименту и количеству дополнительных ингредиентов, и не все беременные одинаково хорошо реагируют на все препараты.
Так, ферроцерон способен вызвать диспепсию, нарушение мочевыделения. Поэтому если есть возможность выбора, им лучше не пользоваться. А феррокаль, как и ферроплекс, имеют незначительные побочные эффекты и, как правило, хорошо переносятся беременными женщинами. Оба эти препарата рекомендуется применять в довольно больших дозах: по 2 таблетки 3-4 раза в день.
Конферон, содержащий больше железа (он, кстати, также может вызвать диспепсию), нужно принимать в меньших дозах: 1 капсулу 3 раза в день. Тардиферон и гино-тардиферон (в последний добавлена полезная для плода фолиевая кислота) достаточно принимать по 1 таблетке в день с профилактической и по 2 таблетки — с лечебной целью.
Назначают препараты железа чаще всего для приема внутрь — в таблетках или капсулах. Инъекции не имеют преимуществ, зато чреваты осложнениями. При внутривенном введении возможно развитие шокового состояния, нарушений свертывающей системы крови, при внутримышечном — инфильтраты, абсцессы в местах инъекций.
Лечение анемии обычно длительно. Уровень гемоглобина повышается, как правило, к концу 3-й недели приема препаратов, нормализуется же этот показатель еще позже — через 9-10 недель. При этом самочувствие больной улучшается быстро.
Очень важно в таких случаях не прекращать лечения. Беременность с ее повышенными требованиями к организму женщины продолжается, предстоят роды с неизбежной кровопотерей, длительный период кормления ребенка грудью — все это может вызвать рецидив анемии. Поэтому рекомендуется в течение 3 месяцев поддерживающая терапия препаратами железа: 1 таблетка 1-2 раза в день. Но и это не все. В послеродовой период необходимо принимать такую же дозу еще 6 месяцев.
Если во время беременности не удалось добиться излечения анемии, то после родов необходимо ежегодно в течение месяца проводить полноценный курс приема медикаментов до нормализации состояния.
Железодефицитную анемию лечат преимущественно амбулаторно. Только в тяжелых случаях требуется госпитализация. Эта форма анемии не является противопоказанием для беременности.
Май Шехтман, главный научный сотрудник Центра акушерства, гинекологии и перинатологии, д.м.н., профессор. Статья из июньского номера журнала.
Существуют три степени анемии при беременности. А именно:
- Легкая или 1 степень. Встречается у многих беременных, чаще всего протекает бессимптомно и выявляется лишь по результатам анализа. Уровень гемоглобина в этом случае от 110 до 90 г/л.;
- Средняя или 2 степень. Данная степень заболевания уже имеет симптомы и ощущается физически. Показатель находится на отметках 90-70 г/л.;
- Тяжелая степень (3). Гемоглобин падает до 70 г/л и ниже. Данная степень представляет угрозу как для женщины, так и для малыша. Корректируется в стационарных условиях под наблюдением врача.
ПОДРОБНОСТИ: Гипоплазия задних соединительных артерий что это такое
Легкая анемия при беременности может никак не повлиять на организм матери. Но она может принести большой вред малышу, поэтому лечение обязательно.
Норма гемоглобина у женщины составляет 115-125 г/л. Показатель увеличивается при обезвоживании организма и в результате курения табака.
Но в большинстве случаев происходит наоборот – гемоглобин стремительно падает и показаниями его падения определяется степень тяжести патологии.
В гестационный период нормами является 100-110 г/л.
Степени тяжести при малокровии:
- Анемия легкой степени. Уровень Нв – не ниже 90 г/л.
- Средняя. Показатели колеблются от 70 до 90 гл.
- Тяжелая. Гемоглобин падает до отметки 40 г/л. Данное состояние является крайне критическим и существует высокая вероятность, что у женщины ДВС синдром и необходимо найти источник кровотечения.
- Крайне тяжелая – показатели гемоглобина не превышают 40 г/л. Высокая вероятность летального исхода. Такое явления встречается только в случае острой кровопотери, но не при дефиците железа.
Крайне низкий уровень гемоглобина при анемии у беременных развивается в послеоперационный период, либо при выполнении ОКС. Например, при отслойке плаценты.
Причины появления малокровия носят физиологический и патологический характер.
При физиологических факторах снижение концентрации не превышает 90 г/ л,.
Почему возникает анемия 1 степени при беременности
Все факторы, по вине которых развивается малокровие, делят на 3 большие категории:
- Скудный рацион или чрезмерный расход энергии. Это может быть вызвано диетами, отказом от мяса в пользу растительных продуктов, беременностью и кормлением грудью, взрослением, интенсивными тренировками. Во время активных телодвижений мышечная ткань повреждается, но впоследствии восстанавливается и растет. В этот промежуток времени в организме образуется миоглобин. Вещество выступает основным строительным материалом при наращивании мышечных волокон. В связи с этим резервы плазменного феррума истощаются быстрее.
- Расстройство всасывательной функции кишечника. Обеспечение железом достаточное, но при этом в крови его не хватает. Так происходит, если человек перенес удаление части желудка, кишечника или страдает такими заболеваниями, как гастрит, нарушение кишечной микрофлоры, целиакия, паразитирование низших червей.
- Большая кровопотеря. Потеря крови обычно вызвана обильными месячными, патологическим кровотечением из половых путей, дегенеративными процессами в эндометрии матки, кровотечением в области ЖКТ, гематурией, донорством крови.
Анемия редко развивается по какой-то одной причине, чаще всего их несколько. Почему состояние железодефицита появляется у беременной, установить трудно, поскольку не все методы диагностики разрешены, учитывая состояние пациентки. Поэтому провериться на предмет малокровия лучше всего еще на этапе планирования ребенка и это будет самым верным способом профилактики недуга при гестации.
Что это такое
Я уже говорила, что анемия может протекать совершенно незаметно для мамочки. О том, что проблема присутствует, вам расскажет анализ крови. Вы же помните, что вместе с кровотоком ребенку поступают кислород и питательные вещества. Недостаток какого-то элемента обязательно сказывается на состоянии и развитии плода.
Гемоглобин оказывает влияние на скорость протекания всех процессов в организме ребенка. Мало кто знает, что качество крови мамочки самым прямым образом связано с состоянием плода. Мы все время говорим о железодефицитной анемии.
На самом деле известно несколько видов этой патологии:
- постгеморрагическая;
- гемолитическая;
- апластическая.
Первые связаны с вынужденной кровопотерей, обычно речь идет о ранениях. Гемолитические спровоцированы разрушением эритроцитов, причем этот процесс проходит интенсивно.
Апластическая является самой тяжелой, связана с нарушениями кроветворения в костном мозгу. Какие анемии относятся к дефицитным? Все, что свидетельствуют о недостатке полезных веществ: витаминов, железа и прочих.
Анемию также различают и по степени тяжести:
Степень тяжести | Содержание гемоглобина |
I степень (легкая) | 140-100 г/л (мужчины) 120-100 г/л (женщины) |
II степень (средняя) | 99-67 г/л |
III степень (тяжелая) | 66-34 г/л |
IV степень (крайней тяжести) |
Понятно, что клиническая картина состояния женщины и плода меняется вместе со степенью тяжести.
Анемия 1 степени при беременности: кто рискует больше остальных
Многие беременные женщины предрасположены к железодефициту. Чтобы попасть в группу риска, достаточно:
- иметь низкий социально-экономический статус и, соответственно, плохо питаться;
- быть вегетарианкой или веганкой;
- целенаправленно есть меньше, чтобы сильно не располнеть во время беременности;
- переболеть дизентерией, вирусным гепатитом, любым острым заболеванием мочевыделительной системы;
- страдать хроническим тонзиллитом, пиелонефритом, ревматизмом, пороком сердца, сахарным диабетом или хроническим гастритом;
- иметь циклические и нециклические кровотечения на почве миомы матки, полипов эндометрия, эндометриоза, патологий придатков;
- рожать чаще чем 1 раз в 3 года. После рождения ребенка уровень железа выравнивается в организме только спустя 2 — 2,5 года;
- быть подростком в положении;
- иметь на ранних сроках беременности показатели гемоглобина ниже 120 мг/л;
- иметь осложнение в виде многоводия;
- вынашивать двоих и более малышей.
Признаки анемии 1 степени во время беременности
Симптомы, которые мы перечислим ниже, могут проявиться у каждой женщины в положении. Это сигнал, что организму в той или иной степени не хватает железа. Однако официальный диагноз может быть вынесен после лабораторного исследования крови.
Итак, признаки малокровия во время беременности такие:
- бледный оттенок слизистых оболочек и кожных покровов;
- чувство слабости, изможденности;
- частые предобморочные состояния, обмороки;
- признаки миастении;
- пониженное артериальное давление;
- звон в ушах, головная боль, головокружения;
- возбуждение или апатия;
- очень сухая кожа;
- затрудненное дыхание из-за сухости слизистых;
- деформация ногтевых пластин, выпадение волос;
- одышка, тахикардия;
- изменение вкусовых ощущений;
- расположенность к инфекциям.
Стадии железодефицитной анемии
Организм может быть подвержен недугу в разной степени:
- Норма — клинических симптомов заболевания нет, поскольку все характеристики крови удовлетворительные.
- Предлатентная анемия — внешних признаков патологии нет, однако показатели содержания железа в крови находятся на нижней границе нормы.
- Латентная анемия — обмен железа нарушен, но симптомов расстройства нет. Врачи объясняют это явление так: при оценке обмена железа в организме в первую очередь обращают внимание на ферритин сыворотки. Это вещество белковой природы, благодаря которому железо находится в связанном виде. Белок, по сути, обеспечивает запасы микроэлемента в организме. Когда его количество уменьшается, объем гемоглобина, гематокрита, эритроцитов, а также концентрация гемоглобина в красных кровяных тельцах могут оставаться в пределах нормы.
Как узнать?
На форумах женщины делятся своим опытом «знакомства» с анемией. Одни страдают этим нарушением всю свою жизнь, другие узнали о недуге в период беременности. И первым в этом смысле легче, потому что они уже знают, что нужно делать в этом случае. А вот вторые должны понимать, в чем опасность этого заболевания.
Лечение зависит от следующих факторов:
- степени тяжести;
- срока беременности.
Имеют значение и сопутствующие недуги. Недостаток гемоглобина нарушает клеточное дыхание тканей, а также обменные процессы. Это чревато как в начале беременности, так и в 3 триместре. Как проявляется это в поведении женщины? Головокружение и головные боли, нарушение ритма сна, слабость и быстрое утомление.
В особо тяжелой форме могут случаться обмороки. Часто спрашивают, можно ли узнать по внешним признакам о наличии анемии во втором триместре? Да, прежде всего – по коже, она становится сухой и трескается. Возле губ появляются заеды, ногти слоятся и ломаются, волосы выпадают.
И чем выше степень проявления патологии, тем ярче симптомы. На начальной стадии заболевания его можно и не заметить. Если гемоглобин 90 – это явный признак проблемы, требующей незамедлительного решения. Уже проявляются слабость и головокружение. А при параметре в 70, обязательна госпитализация.
Какой бывает анемия во время беременности
Анемию, которая наблюдается у будущих мам, делят на два вида:
- Гестационная (физиологическая) анемия. Обычно в период гестации объем плазмы крови и красных кровяных телец увеличивается. Процесс этот неравномерный: показатели плазмы возрастают на 50%, а эритроцитов — только на 11%. Вследствие этого происходит разведение клеток крови и разведение гемоглобина. Начиная с середины второго триместра беременности гестационную анемию диагностируют почти у всех будущих мам. При этом оценивают средний объем и содержание гемоглобина в одном эритроците. Как только значение одного или обоих показателей начинает снижаться, говорят об анемии истинной.
- Истинная анемия. При этой форме заболевания эритроцитарная масса уменьшается в объеме, а в каждом эритроците падает концентрация гемоглобина. Около 90% случаев малокровия при беременности — истинные анемии.
Последствия анемии 1 степени при беременности
Легкая форма физиологической анемии для мамы и ее ребенка не опасна, но если состояние женщины продолжит ухудшаться, а тяжесть малокровия дойдет до 2 или 3 степени, последствия тут же проявятся. Осложнения в развитии ребенка в таком случае наблюдаются следующие:
- хроническое кислородное голодание плода, вследствие которого у ребенка нет возможности нормально развиваться;
- после появления ребенка на свет у него также диагностируют малокровие;
- появляется угроза преждевременных родов;
- происходит внутриутробная задержка развития плода;
- на почве анемии начинается преждевременное излитие околоплодных вод;
- в 24% случаев новорожденный испытывает трудности в адаптации.
Нельзя недооценивать негативное влияние малокровия и на сам процесс родов. Обычно медики опасаются таких последствий анемии у роженицы:
- слабая родовая деятельность;
- преэклампсия;
- артериальная гипертензия;
- большая потеря крови.
После родов у женщин, страдающих анемией, возникают трудности с лактацией (не хватает молока), а также часто развиваются гнойно-септические осложнения.
Основные признаки болезни
Как говорилось ранее, на начальном этапе развития заболевания никаких признаков и ярко выраженных симптомов нет. О заболевании можно узнать только по результатам анализов. Поэтому так важно проходить плановые обследования.
Начиная со второго этапа симптомы могут быть такими:
- частые обмороки;
- учащенный пульс;
- легкая утомляемость;
- частые головокружения;
- общая слабость организма;
- раздражительность, резкие перепады настроения;
- болевые ощущения в грудном отделе;
- ухудшение памяти, рассеянность;v
- непроизвольное мочеиспускание;
- одышка;
- изменение вкусового восприятия пищи – парагевзия;
- изменения работы органов пищеварения.
Может появиться из-за многоводия
Еще анемия при беременности отображается на внешнем виде женщины:
- начинают шелушиться, желтеть ладони;
- возникают трещины на губах;
- ногти становятся ломкими;
- начинают выпадать волосы;
- появляются отеки ног;
- кожа бледнеет.
Последствия для ребенка и лечение
Последствия анемии, возникающие при беременности, которые могут произойти с будущим ребенком:
- увеличиваются случаи перинатальной смертности;
- гипоксическая травма мозга более чем в 35% случаев;
- задержка развития плода (ЗРП);
- развитие инфекционно-воспалительных заболеваний, более чем в 37% случаев;
- гипоплазия – недоразвитость амниона, хориона;
- первичная плацентарная недостаточность (ПН);
- предлежание плаценты;
- низкая плацентария (прикрепление плаценты);
- повышается риск угрозы прерывания беременности;
- отхождение околоплодных вод;
- рождение мертвого ребенка;
- преждевременные роды, самопроизвольный выкидыш;
- во время родов может возникнуть асфиксия у новорожденного;
- анемия плода.
Анемия 1 степени при беременности хорошо лечится немедикаментозными способами:
- соблюдение диеты, которая должна содержать много полезных элементов, в том числе белок, железо;
- рекомендуют использовать лечебное питание для того, чтобы повысить содержание белка в организме, для этого необходимо употреблять продукты типа гематогена.
Основные этапы лечения в стационарах следующие:
- восстановление нормального содержания гемоглобина в организме, для того чтобы купировать анемию;
- восстановление основного источника запасов железа в организме;
- поддерживающая терапия направлена на поддержание всех источников железа (для того, чтобы восстановить дефицит при легкой степени анемии, средняя суточная доза железа должна составлять от 60 до 100 мг; при более тяжелой степени болезни женщина во время беременности должна придерживаться суточной дозы от 100 до 120 миллиграмм полезного вещества).
При состоянии, когда нарушается всасывание железа, или если у беременной тяжелая форма анемии и ей требуется корректировка уровня и немедленного восполнения дефицита железа в организме, необходима госпитализация.
Сдайте кровь на гемоглобин
Ввод препаратов железа через капельницу назначается при непереносимости препаратов, которые принимает женщина.
Применение народной медицины
Часто лечение какого-либо заболевания предполагает прием лекарственных препаратов, но при беременности мало что разрешается, и кто-то прибегает к использованию нетрадиционной медицины, в том числе и для лечения анемии.
В любом случае, прежде чем воспользоваться тем или иным способом, необходимо проконсультироваться со специалистом и выяснить, нет ли аллергических реакций на основные ингредиенты.
Для первого рецепта необходимы будут:
- морковь;
- свекла;
- редька;
- тара (желательно темная, стеклянная).
- Натереть на мелкой терке корнеплоды.
- Отжать их сок.
- Слить все в бутылку.
- Закрыть неплотно (чтобы жидкость испарялась).
- Поставить в духовку на 3 часа, на маленький огонь.
- Принимать по одной столовой ложке несколько раз в течение дня перед едой, не менее трех месяцев.
Лечение анемии 1 степени при беременности: диета
Самостоятельно человеческий организм не вырабатывает железо, поэтому дефицит микроэлемента следует восполнять за счет продуктов питания или специальных лекарственных средств. Женщине необходимо 18 мг железа в день. Из пищи поглощается только 2,5 мг железа в сутки, из препаратов — в 15 раз больше.
Чтобы в организме не образовалась нехватка железа, рацион должен быть богатым и в то же время сбалансированным. Микроэлемент всасывается в двух формах:
- гемовое железо — его источником являются птица, рыба, мясо. Является биодоступным веществом, усваивается примерно на 25 — 30%;
- негемовое — присутствует в составе растительной пищи. Всасывается на 3 — 5%, причем качество всасывания зависит от стимулирующих или подавляющих факторов (например, от показателей фолиевой кислоты в организме).
Обратите внимание! Все в курсе, что печень — продукт, в котором много железа. Тем не менее будущим мамам можно только время от времени съедать небольшую порцию печенки. В продукте высокая концентрация витамина А, действие которого по отношению к плоду признано токсическим.
Существует не мало продуктов, за счет которых можно восполнять некритический дефицит железа в организме. Предлагаем вам ознакомиться с таблицей:
К сожалению, избавиться от признаков анемии с помощью одного только питания невозможно. Восстановить нормальный баланс железа в организме помогут специальные лекарственные средства.
Лечение и профилактика
Так как опасность заболевания очевидна, при наличии подозрительных симптомов необходимо немедленно начинать лечение.
Совет: для уточнения диагноза и определения типа малокровия предварительно нужно сдать кровь для общего и биохимического анализов.
Чтобы женщину не беспокоила анемия при беременности, лечение сводится к компенсации недостающих элементов и восстановления нормального количества гемоглобина. Важно поддерживать баланс не только в период вынашивания плода, но и во время кормления грудью новорожденного. Для предотвращения риска возникновения малокровия следует заранее начинать терапию.
Мы рекомендуем изучить статью на похожую тему Лечение анемии у детей в рамках данного материала.
Базовая система лечения одновременно может считаться и профилактикой анемии. Основа этого подхода — сбалансированное питание и прием пищевых добавок. Так как болезнь может быть связана не только с дефицитом железа, необходимо уделить внимание таким питательным элементам:
- железо;
- фолиевая кислота (витамин В6);
- витамин В9;
- витамин В12;
- витамин Е;
- аскорбиновая кислота.
Рекомендуемые продукты при анемии беременности
Для поддержания нормального уровня гемоглобина и образования качественных эритроцитов рекомендуется обогатить свой рацион такими продуктами:
- рыба;
- мясо;
- печень;
- бобы;
- шпинат;
- сухофрукты;
- яблоки;
- цитрусовые;
- черника;
- гранат;
- листовая зелень;
- яйца;
- творог;
- сыр;
- молоко.
Если заболевание протекает в тяжелой форме, обязательно назначается длительный курс приема препаратов, компенсирующих нехватку того или иного элемента. Когда диета и лекарства оказываются малоэффективными, может быть назначено переливание крови для введения в организм эритроцитарной массы (гемотрансфузия).
Рекомендуется совмещать диету и прием специальных препаратов и пищевых добавок
Для предотвращения развития анемии начинайте ее профилактику за несколько месяцев до зачатия ребенка. Это облегчит нагрузку на организм и создаст запас железа и витаминов. В дальнейшем придерживайтесь полноценного питания и регулярно следите за своим здоровьем, посещая курирующего врача.
← Железодефицитная анемия у взрослых
Как избежать железодефицитной анемии у детей? →
Рекомендуем изучить похожие материалы:
- 1. Аутоиммунная гемолитическая анемия у детей: чего не хватает и как проявляется
- 2. Причины и опасности повышения уровня базофилов у детей
- 3. Причины повышения или понижения нейтрофилов в анализе крови у детей?
- 4. Функции и возможные причины патологий сегментоядерных нейтрофилов
- 5. Правильное питание при повышенном уровне билирубина в крови
- 6. Что делать при повышенном уровне билирубина во время беременности?
- 7. Что делать при повышении уровня базофилов и что это может означать?
Лечение анемии 1 степени при беременности: медикаменты
Все препараты железа классифицируют на две большие группы. Лекарственные средства одной группы, представленные таблетками и каплями, предназначены для перорального применения (то есть через рот). Лекарства другой группы попадают в организм путем внутримышечного или внутривенного введения.
В свою очередь пероральные железосодержащие лекарства делят на такие виды:
- соли 2-валентного железа (Актиферрин, Гемофер, Сорбифер, Тотема, Тардиферон);
- соли 3-валентного железа (Мальтофер, Феррум Лек, Ферлатум).
Разница между двумя группами препаратов существенная. Так, 2-валентное железо легко усваивается организмом, но имеет много побочных эффектов, связанных с неадекватной реакцией ЖКТ и запорами. Соли 3-валентного железа плохо всасываются, но хорошо воспринимаются, поэтому лечение обходится практически без побочных явлений. Если отдать предпочтение таблеткам, то на восстановление нормального уровня железа уйдет несколько месяцев.
У будущих мам, страдающих анемией, часто нет времени на продолжительную терапию, поэтому им больше подходит парентеральный способ лечения, когда препараты железа попадают в организм посредством инъекций. Нехватка микроэлементов быстро восполняется и железо тут же принимает участие в формировании эритроцитов. На какой препарат падет выбор врача, зависит от общего состояния здоровья беременной, предполагаемой даты родов и многих других факторов.
Анемия 1 степени при беременности: отзывы
Сколько беременных женщин, столько и историй об анемии. Каждая вынесла из этой истории свой опыт:
Наталья, 29 лет: «Низкий гемоглобин нельзя недооценивать. Будучи подростком, я даже в больницу попала из-за обмороков на почве анемии. Когда забеременела, тоже были проблемы. В середине беременности анализы показали уровень гемоглобина 95. Врач прописала железо в каплях и диету. Рожала через кесарево, во время операции гемоглобин снизился до 60. В течение первого года сын был очень беспокойным и постоянно плакал. Так сказывались последствия гипоксии. Сейчас нам 2 года и чувствуем мы себя гораздо лучше».
Нина, 18 лет: «Когда я узнала, что жду ребенка, то постоянно шаталась от слабости первое время. Все время спать хотелось! Не тошнило, а по утрам очень сильно хотелось есть. Ну я и списала все эти «причуды» на своеобразный токсикоз. На учет стала в 11 недель. На вопрос о самочувствии упомянула про сильную слабость. Думала, скажут, что это нормально для моего состояния и надо терпеть. Но меня тут же направили сдавать кровь на гемоглобин. А потом выписали железо. Примерно через 2 недели я буквально ожила! Беременность отходила легко и родила нормально. Проверяла гемоглобин и пила железо все время до самого рождения дочки».
Ирина, 31 год: «С железодефицитом никогда не сталкивалась. Сейчас я на 29 неделе беременности. Когда врач сказал, что гемоглобин у меня 110, т. е. низковат, не знала, нужно ли этого бояться. Мне выписали пить Ферлатум в растворе до конца беременности и порекомендовали принимать регулярно, иначе гемоглобин упадет еще больше. До настоящего момента я пила лекарство 1 раз в день и в итоге повысила гемоглобин аж на 10 единиц! Чувствую себя скорее хорошо, чем плохо. Продолжаю пить железо».
Как лечить анемию беременных?
Основная опасность заключается в хронической гипоксии. Она ухудшает качество жизни, замедляет регенеративные процессы. Негативно сказывается на внутриутробном органогенезе.
Кроме того, недостаток гемоглобина и эритроцитов вызывает гормональные нарушения, усиливает образование желчных пигментов.
Если основное заболевание не связано с дефицитом железа, то возможно развитие билирубинемии.
Опасность для плода
- Отставание в росте и развитии;
- Хронические органные заболевания;
- Гипоксия головного мозга с необратимыми последствиями;
- Аномалии развития, если малокровие матери было связана с недостатком фолиевой кислоты;
- Тяжелый реабилитационный период после рождения;
- Инфекционные заболевания на фоне сниженной иммунной защиты.
Существует вероятность унаследования материнской патологии. Может проявиться сразу после рождения, либо в течение первого года жизни.